Как сохранить остроту зрения и комфорт при повышенных нагрузках: 4 базовых правила против усталости и синдрома сухого глаза
Всем привет! На старте активного учебного и рабочего года предлагаю поговорить о насущном. Как поддержать глаза в режиме многочасовой нагрузки? Как избежать тумана, раздражения, снижения остроты зрения и т...
Питание для здоровья и комфорта ЖКТ: 5 принципов знаменитого стола №5, которые давно пора пересмотреть
Всем привет! Постоянно слышу от новичков это неповторимое «А как же...» Если у человека наблюдаются проблемы с ЖКТ, досаждает тяжесть в правом подреберье, обнаружены проблемы с желчным пузырём, печенью или поджелудочной, где-то рядом обязательно материализуется он...