... и, может быть, тебя не прогонят. Это одна из самых ранних и тонких стратегий выживания. Очень старая. Глубоко встроенная. Необязательно осознанная — но телом запомнена точно. Она начинается тогда, когда рядом нет того, кто выдержит твою боль, растерянность, страх. Никого, кто заметит, скажет: «Я рядом. Я помогу. Ты не одна». Тогда психика принимает решение: если мне плохо — я притворюсь, что всё в порядке. Что я справляюсь. Что мне не страшно. Не потому что это легко. А потому что не справиться — нельзя...

Страх, сидящий внутри нашей головы часто самый болезненный. Страшные мысли могут касаться смерти, болезни, причинения вреда, потери контроля, потери близких, сумасшествия и даже аморальных или абсурдных поступков. Многие боятся рассказать об этом даже психологу: «Что, если я сумасшедший?», «Что, если я опасен для других?» «Почему это приходит мне в голову, ведь я так не думаю?!» Парадокс кроется в том, что страшные мысли часто появляются у самых моральных, внимательных к окружающим и ответственных людей...