Плохие сны могут вызывать у нас тревогу, страх и негативные эмоции. Это неизбежная часть нашего подсознания, которая может привести к бессоннице, беспокойству и даже негативному воздействию на наше психическое состояние. Но важно понимать, что сны — всего лишь проекция нашего подсознания и не обязательно отражают реальность. Как же разобраться в смысле плохого сна и что делать в такой ситуации? Проведение анализа плохого сна и понимание его символики могут помочь вам переосмыслить произошедшее и найти способы решения возможных проблем...

Иногда мы просыпаемся в холодном поту от увиденного во сне, а потом боимся, что это может стать явью. Так что же нужно сделать, чтобы плохой сон никогда не сбылся? Ночные кошмары зачастую преследуют нас в таких случаях: Часто скрытые тревоги и страхи являются причиной плохих сновидений. Они, как правило, приходят глубокой ночью и длятся всего несколько минут. Но эти минуты способны вызвать бурю эмоций, поэтому сновидец способен проснуться в холодном поту от собственного крика или плача. Читайте также:...