Не можете уснуть? Это видео - отличное решение!
Подросток не спит ночами, что делать?
"Подросток играет всю ночь и врёт, что спал" это запрос, в котором слышно отчаяние родителя: и за здоровье страшно, и за враньё обидно. Разберём обе части, потому что воевать одновременно со сном и с ложью это проигрышная стратегия.
Как это выглядит. Ночью из-под двери свет и приглушённые голоса в наушниках. Утром серое лицо, "нет, я спал", уроки проспал, на претензии глухая стена. Родитель видит две проблемы: губит здоровье и нагло врёт в лицо. Логичная реакция: забрать гаджет на ночь, ввести санкции...