Музыка для полного расслабления и глубокого сна. Эта успокаивающая ум и тело "музыка для быстрого засыпания", поможет тебе быстро и легко заснуть. Чтобы ты смог полностью расслабиться и хорошо выспаться. Спокойный, расслабляющий твой ум и тело голос, в начале этого видео "Музыка для быстрого засыпания", настроит тебя на комфортное, лёгкое засыпание. Этому будет так же способствовать практика "Волшебное дыхание", которая звучит в этом видео "Музыка для быстрого засыпания". Спокойная, красивая "музыка...

Проведенные исследования показали, что прослушивание музыки непосредственно перед отходом ко сну реально помогает заснуть. При этом доказано, что люди, которые засыпают под музыку, значительно быстрее достигали полного расслабления. Более того, по сравнению с теми, что засыпает в тишине, их сон глубже и крепче. Такие результаты экспериментов сомнологи объясняют тем, что музыкальный фон при засыпании формирует некий кокон, обеспечивающий ощущение комфорта и спокойствия. Однако это касается далеко не всей музыки...