7,1K подписчиков
Вот эти 2, 3, нет 5 продуктов действительно запрещены диабетикам. Честно говоря, дробить один список продуктов на тысячи отдельных статей конечно занятие очень веселое, а главное прибыльное, но Дзен это далеко не про деньги, поэтому мы работаем на просто обычную пользу таким же диабетикам, как и я. Сегодня мы снова погрузимся в тему продуктов. Научимся понимать что можно, что нельзя, а не просто зазубривать бесконечный список запретных продуктов. Также разберем на конкретных примерах. Поймите простую схему и станете профи в питании...
1 год назад
7,1K подписчиков
Запретов и ограничений в диабете можно не занимать. 90% сегодняшней продукции содержат рафинированные сахара или другие гадости, которые нам, диабетикам, совсем нежелательны. Однако в этой статье мне захотелось выделить 3 своих главных врагов глюкозы. Возможно, они совпадут с вашими. Есть ли общий список запрещенных продуктов для всех? Как правильно найти своих врагов глюкозы? Какие 3 продукта под запретом у меня? Всем бы хотелось найти простой списочек, в котором сказано: - Делай так, ешь это, коли столько, и глюкоза всегда будет в норме...
1 год назад
771 подписчик
Информация о том, какие полезны, а какие вредны для диабетиков продукты питания, крайне важна, поскольку эффективный контроль сахара в крови и у 90% больных, которые страдают от инсулинорезистентного вида диабета (2 тип), и у 10% инсулинозависимых диабетиков (1 тип), напрямую зависит от планирования пищевого поведения. Более того, какие продукты нужно есть, а какие продукты нужно исключить, т.е. соблюдать лечебную диету, также необходимо женщинам, у которых во время беременности развился гестационный диабет...
4 года назад
39 подписчиков
Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня я хочу рассказать вам о продуктах, которые просто необходимо употреблять при диабете. Эти продукты питания не только хорошо влияют на сахар в крови, а также помогают избежать развития тяжёлых осложнений диабета! Итак начнем Самыми первыми в нашем списке, будут Продукты, богатые клетчаткой. Фрукты, овощи, крупы, ягоды, орехи, семечки, отруби, бобовые, хлеб грубого помола, хлебцы, должны составлять значительную часть рациона каждого диабетика. Такие продукты...
4 года назад