Воздержание: сколько дней можно?
О половом воздержании. Польза и вред. Как оно влияет на мужчин (ЛИЧНЫЙ ОПЫТ)
Многие из нас  слышали о том, что секс - это важно, от него зависит наше настроение, самочувствие и даже самооценка. Но в каких пропорциях им нужно заниматься и при каких обстоятельствах? Так или иначе все мужчины стремятся стать сильными, волевыми, начиная с подросткового возраста, давайте узнаем, может ли половая жизнь на это повлиять. Личный опыт мне подсказал, что секс или мастурбация в той или иной степени забирает из организма огромное количество энергии, на первый взгляд это кажется даже неочевидным...
Сколько дней нужно не пить алкоголь, чтобы мозг начал восстанавливаться
Если верить статистике, в 2021 году в России насчитывалось примерно 1,2 миллиона человек с алкогольной зависимостью. Последствия алкоголизма могут разрушить всю жизнь человека. Речь идет не только о социальных проблемах, но и тяжелых болезнях. Так, в случае злоупотребления алкоголем на протяжении долгого времени, у человека может развиться цирроз печени, нарушиться работа сердца, вырасти риск развития онкологических и психических заболеваний. Вдобавок ко всему этому, у алкоголиков разрушается головной мозг...