Вы хотите что-то сказать. Важные слова, которые давно просятся наружу. Но когда вы открываете рот — в горле будто вырастает ком. Он мешает говорить. Мешает глотать. Мешает дышать. Вы чувствуете, как мышцы горла сжимаются, как будто кто-то сдавливает шею изнутри. Вы пытаетесь протолкнуть слова, но они застревают. И вы молчите. Снова. «Почему у меня ком в горле? Что со мной не так? Может, у меня проблемы с щитовидкой или опухоль?» Знакомо? Узнали себя? Если вы ищете в Яндексе или Google «ком в горле от нервов», «спазм горла при стрессе» или «не могу глотать от волнения» — вы не одиноки...

Вы просыпаетесь с ощущением, что в горле что-то застряло. Не больно, но мешает. Вы сглатываете — не проходит. Пьёте воду — на секунду легче, потом снова. Вы проверяете горло перед зеркалом, записываетесь к ЛОРу, делаете УЗИ, возможно, даже гастроскопию. Врач разводит руками: «Всё чисто, органических причин нет». И тогда возникает вопрос, который пугает больше самого симптома: «Если врачи ничего не нашли, что со мной не так?» Как психолог, работающий с психосоматическими симптомами, я слышу этот вопрос постоянно...