Память человеческая устроена таким образом, что стереть из нее что-либо невозможно. Стоит сразу отказаться от мысли, что можно просто убрать запись об этом человеке из своей биографии.

Многие клиенты, которые приходят на психологическую терапию, задают мне один и тот же вопрос: сколько времени нужно, чтобы забыть человека, как ускорить этот процесс? Расставание - это всегда сложное и неоднозначное событие, которое может бросить любого человека в эмоциональный штопор. Эмоции от расставания заставляют нас делать то, что мы никогда бы не сделали при других обстоятельствах. Они заставляют нас переосмысливать убеждения о самих себе, которые когда-то были незыблемыми, как скала. У всех...