Врач-терапевт, хирург, медицинский директор «СберЗдоровья» Вуада Мохамед Али посоветовал в беседе с RT регулярно мыть руки, особенно после посещения общественных мест, и всегда — перед приёмом пищи, правильно питаться и не забывать про качественный сон в период роста заболевания коронавируса и в преддверии осеннего сезона. «Для поддержания работы иммунитета необходимы качественный отдых и сон, правильное питание», — подчеркнул специалист. Также он упомянул вакцинопрофилактику. «Эта мера не всегда может защитить от болезни, но её течение точно пройдет более мягко...

Чтобы защититься от коронавируса, следует избегать поездок на общественном транспорте в час пик и при возможности перейти на смешанный формат работы в период повышенной заражаемости, посоветовал врач-иммунолог, кандидат медицинских наук Николай Крючков. В разговоре с Lenta.ru специалист подчеркнул, что японские исследователи рекомендуют задерживать дыхание на несколько секунд, если рядом кто-то чихает. Но, по его словам, доказательств действенности такого способа на данный момент недостаточно. Есть интересное японское исследование...