Заботиться о своем теле - хороший первый шаг. Но что еще могут сделать женщины, чтобы улучшить свои шансы на то, чтобы иметь ребенка?  Самый важный совет для женщины, которая хочет забеременеть, - узнать ее тело, особенно ее менструальный цикл, сказала д-р Мэри Эллен Павоне, специалист по репродуктивному эндокринологу и бесплодию и медицинский директор программы оплодотворения. «Важно знать, насколько далеки друг от друга ее циклы, чтобы она могла более грамотно провести время, чтобы попытаться забеременеть», - сказал Павоун...

Вопросом о том, как забеременеть, задаются многие женщины, испытывающие проблемы с зачатием. Часто им очень помогают естественные методы планирования семьи. Иногда они позволяют избежать диагностики, которая может быть долгой, дорогой и утомительной. Шансы забеременеть значительно возрастают, если женщина научится внимательно наблюдать за своим организмом. Одним из методов, помогающих забеременеть, является тщательное наблюдение за слизью и температурой тела. Не стоит забывать, что не менее важным, чем фаза цикла, является общее состояние здоровья женщины...