Один из подписчиков пожаловался на то, что не может бросить курить, постоянные срывы. Особенно тяжело, когда кто-то рядом курит. Тяга становится невыносимой, и он срывается снова и снова. Спрашивает, что делать? Знакомая ситуация. Я сам через это проходил. Десятки попыток бросить курить, и ни одна не увенчалась успехом, пока я не нашёл свой способ. Поэтому я посоветовал ему не надеяться на силу воли, а подготовиться. Метод подготовки — это не сложно, но требует времени. Я о нём писал во многих статьях, а в этой более конкретно про него...