Привет, друзья! Сегодня мы хотим поделиться с вами яркими впечатлениями и зарядом энергии от занятия с замечательным тренером — Вероникой Викторовной Горюновой. Её энтузиазм и профессионализм способны вдохновить даже самых непоседливых детей. Вероника Викторовна — настоящий пример для подражания. С четырёх лет она сама занималась художественной гимнастикой, тренировалась в Туркмении и входила в сборную страны. Сегодня она — мастер спорта и опытный тренер с 18-летним стажем! В прошлом она работала в спортивной школе Ашхабада и тренировала юношескую сборную по художественной гимнастике...

Очень часто те, кто приходит в мир спорта, начинают свои занятия с самого простого инвентаря – скакалки. И, несмотря на то, что некоторые профессиональные спортсмены не считают такие тренировки эффективными, упражнения со скакалкой являются весьма полезными и отлично подойдут для того, чтобы подготовить свое тело к более серьезным нагрузкам. Итак, как начать заниматься и сколько нужно прыгать, чтобы обрести красивую спортивную форму? Ответ на этот и другие вопросы по теме можно найти в нашей статье...