Сонный паралич встречается почти у 40% населения. Просыпались ли вы посреди ночи от чувства стресса и паники? Это могут быть первые симптомы сонного паралича. Как выглядит это состояние? Что такое сонный паралич? Сонный паралич - это состояние, когда мозг человека уже проснулся, но его тело все еще погружено в сон. Сонный паралич, как правило, не является опасным явлением, однако он вызывает неприятные чувства и даже страх. Это явление связано с фазой REM (rapid eye movement), то есть фазой с быстрыми движениями глаз...