Сопротивление как ресурс: когда «не хочу» — это сигнал
Сегодня хочу поговорить о сопротивлении. И, возможно, это будет не один пост, а целая небольшая серия — по следам одной терапии. Мы живём в культуре, которая часто учит нас бороться с собой. «Просто сделай это». «Не хочешь — значит, слабый». «Успешные люди не ждут мотивации». И мы начинаем давить. Продавливать. Заставлять себя. А потом удивляемся, почему так устали, почему нет сил, почему то, что когда-то нравилось, теперь вызывает только раздражение. Но что, если сопротивление — это не помеха? Что,...