В этой статье расскажем вам - как можно составить режим сна и бодрствования для малыша в 10 месяцев. Ваш такой уже большой малыш начал плохо спать? Возможно, ему перестал подходить его прежний режим сна и бодрствования. В этой статье мы постараемся привести пример режима, который будет подходить многим малышам в этом возрасте. Мы уже обсуждали картину сна в: Теперь переходим к 10 месяцам! Распределение снов в 10 месяцев с 2-мя дневными снами может выглядеть так: Важно! Ребенок в 10 месяцев нуждается: Но! Обязательно помните, что это лишь рекомендации...

У каждого ребенка есть своя индивидуальная потребность в сне. Но, к сожалению, наши малыши не всегда знают, как правильно ее распределить самостоятельно - сколько спать ночью, а сколько днем, чтобы чувствовать себя хорошо и бодрствовать спокойно. В таких случаях задача мамы - распределить суточную потребность в сне по дневному и ночному сну максимально равномерно. Ставьте лайк публикации - будем разбирать основные секреты распределения детских снов. Зачем вообще надо распределять детский сон? Как-нибудь ребенок сам справится...