Итак, влияние на кожу человека и на весь организм в целом, главным образом, оказывают ультрафиолетовые лучи группы А и В. УФ-В, проникая лишь в самые верхние слои кожи, вызывают усиление пигментации, результатом которого является загар, а также выработка меланина, образование пигментных пятен, ожог. При длительном воздействии этих лучей происходит так называемый эффект накопления, что, в первую очередь, проявляется в росте в ней новых сосудов и образованию не очень красивой сосудистой сетки на коже. Кроме этого, если у человека имеются так называемые «спящие опухоли», не причиняющие вреда здоровью,...

Конечно, солнечные лучи – это невероятно важный источник энергии для нашей планеты и для нашего здоровья. Однако, помимо того, что солнечные лучи обеспечивают нам тепло и свет, они также оказывают положительное воздействие на наше физическое и психическое здоровье. Один из главных благотворных эффектов солнечных лучей это стимуляция производства витамина D в нашем организме. Витамин D является ключевым элементом для здоровья костей, поскольку он помогает организму усваивать кальций, который необходим для костного роста и поддержания костной плотности...