Соль – необходимый элемент для нормального функционирования организма. Она отвечает за сокращение мышечных тканей и поддержание водно-солевого баланса. Однако чрезмерное употребление этого продукта может нанести вред. Рассказываем, почему хочется соленого, и о каких проблемах в организме это может говорить. Дегидратация Обезвоживание – распространенная причина съесть или выпить что-нибудь соленое. При дефиците жидкости в организме происходит дисбаланс микроэлементов, возникает головокружение, чувство жажды, головные боли, спазмы мышц, уменьшается количество выделяемой мочи...

Соль необходима каждому человеку. Натрий поддерживает щитовидную железу, способствует нормальному водно-электролитному балансу, здоровому артериальному давлению, нормальному уровню холестерина и правильному метаболизму. Ненормальным является слишком выраженное желание есть соленое. Перебор с солью опасен как и дефицит ее в рационе. Что происходит с организмом, когда невыносимо тянет на соленое, разберем далее. Первая причина - обезвоживание Для компенсации потери натрия от недостаточного потребления воды, диареи, повышенной температуры, физической перегрузки организм требует соленого. Вот почему после рвоты и диареи принимают, среди прочих лекарств, Регидрон...