Жара — не единственная причина летних отеков. Иногда лицо и ноги отекают из-за соли, нехватки воды, сладкого, алкоголя, дефицита белка и малоподвижности. Я, Юлия Орлова, нутрициолог с медицинским образованием и автор проекта "Формула здоровья", подробно расскажу о причинах отеков. Летом многие замечают неприятную вещь: утром лицо выглядит более припухшим, к вечеру обувь становится тесной, кольца начинают давить, а ноги будто наливаются тяжестью. Часто это списывают только на жару: мол, летом так бывает у всех...