06:44
1,0×
00:00/06:44
19,5K просмотров · 3 года назад
9,4K прочтений · 5 лет назад
Чистим участок по закону: можно ли сжигать мусор в бочке и как правильно это делать
За сезон на садово-огородном участке скапливается много разного мусора: обрезанные ветки, опавшие листья, вырванные сорняки, ботва собранного урожая, бытовые отходы. И перед каждым землевладельцем встает вопрос о том, как это все утилизировать. Самое простое и правильное решение – сжечь отходы на участке. Но можно ли это сделать? Как сжечь мусор и не поплатиться за это? Федеральный закон, включающий требования к сжиганию бытового мусора на приусадебных участках и штрафы за их нарушения, вышел 2003 году...
16,4K прочтений · 2 года назад
Всё, что нужно знать о сушке тела: кому нужна, как проводить и как правильно из неё выходить
Про сушку тела многие слышали, но далеко не все знают, что это такое, что «сохнет» в процессе и зачем вообще она нужна. Расскажу обо всём по порядку. 1. Сушка – это вам не пряник Давайте начнём с определения. Сушка – это снижение процента жира в композиции тела за счёт урезания общей калорийности рациона и углеводов в частности. При этом важно сохранить мышечную массу и силу. Чаще всего сушку используют профессиональные спортсмены. Например, бодибилдеры переходят на неё за 8–12 недель до соревнований, сразу после этапа массонабора...