Стоит ли принимать соевый протеин?
Соевый протеин - для чего он нужен
Соевый протеин - это продукт переработки соевых бобов, в которых содержание белка в конечном продукте составляет до 94%.
По своему составу он почти соответствует белкам животного происхождения и не уступает им по питательности...
Опасен ли соевый протеин?
Разберемся, что такое соевый протеин, в чем его польза и вред.