Детей, которые избегают общения с посторонними (даже если это знакомые люди) и ненавидят выступать на утренниках или отвечать у доски, называют застенчивыми. А взрослых, для которых любые социальные контакты, словно острый нож, считают социофобами и социопатами. Что это за состояния и можно ли от них избавиться? Об этом aif.ru рассказал психолог, консультант по личностному росту, преподаватель психологии Наталья Безгина. Социофобию и социопатию часто путают друг с другом, хотя на самом деле эти состояния в корне разные, и способы выхода из них тоже отличаются...

Социальная тревожность очень распространенное явление. По статистике порядка 90% людей иногда проявляют застенчивость, а социальной фобией страдают порядка 12% людей. При социофобии человек испытывает сильный и устойчивый страх в отношении одной или нескольких ситуаций, при которых вынужден находиться среди людей, или с ними взаимодействовать. Людям страдающим социофобией может быть страшно от самых различных социальных ситуаций. Они могут бояться оказаться в центре внимания, им страшно выступать...