Всем привет! Каждый раз, когда мы говорим о весе и метаболических проблемах, о щитовидной железе надо подумать в первую очередь. Подумать и все проверить - не один-два маркера, а от и до, как следует. Если на строгом дефиците калорий не снижается вес - это повод записаться к эндокринологу уже сегодня! Причиной может быть сниженная функция щитовидной железы - гипотиреоз. Я подумала, что будет хорошей идеей давать практикумы по поддержке и корректировке работы важнейших систем организма - без большого количества теории...

Центральный банк России с 15 сентября 2025 года снизил ключевую ставку с 18% до 17%. Это третье снижение подряд после рекордного пика в 21%. Разбираемся, почему это произошло и как повлияет на жизнь обычных россиян - от кредитов и депозитов до цен в магазинах. Ключевая ставка - это процент, под который Центральный банк дает деньги обычным банкам. Чем выше эта ставка, тем дороже банкам занимать деньги, а значит, дороже они будут давать кредиты нам с вами. И наоборот - когда ЦБ снижает ставку, банки могут предложить более выгодные условия по займам...