Постановка целей — важный навык, который помогает достигать задуманного быстрее и эффективнее. Но не все цели одинаково полезны. Часто люди ставят расплывчатые задачи, которые нельзя измерить или проверить. В таких случаях легко потерять мотивацию и сдаться. Чтобы этого избежать, разработали методику SMART. SMART — это акроним, который помогает сформулировать ясную и достижимую цель. Каждая буква обозначает важный критерий: конкретность, измеримость, достижимость, актуальность и ограниченность по времени...

SMART-цели — это система постановки целей, которая помогает превратить задачи в достижимые и реалистичные цели. Она подойдет как для личных целей, так и для профессиональных. SMART-цели дают четкую структуру, позволяя сосредоточиться на результате и избежать разочарований. Когда вы формулируете свои цели по методу SMART, процесс становится более управляемым. Правильные формулировки делают ваши намерения конкретными и достижимыми. Как расшифровывается SMART Каждая буква обозначает ключевые характеристики целей: S — specific - "конкретность"...