Что делать, если слышишь голоса?
Слышать голоса — это навязчивое и неприятное переживание для людей, живущих с некоторыми психическими заболеваниями. Можно ли самостоятельно помочь? Нет. Нужна работа со специалистом по разработке стратегии лечения. Нужно понять, а с чем нужна помощь, в первую очередь. Сосредоточить внимание на конкретной проблеме. Например, на голосах, которые будят по ночам, или на особо тревожном или настойчивом голосе. Нужно научиться распознавать знаки — триггеры, которые запускают процесс. Это поможет вам лучше понимать, что происходит и справляться с галлюцинациями...
12 тыс читали · 4 года назад
Парные согласные по звонкости и глухости таблица
в русском языке согласные звуки меняют свою природу. Они могут меняться по твердости-мягкости, быть звонкими и глухими. Также их делят на парные и непарные согласные. Рассмотрим, в каких словах они употребляются, как меняются...