Устала просыпаться с тяжелой головой, отечным лицом и ощущением, что шея зажата в тиски? Это не просто усталость. Это сигнал: твои глубокие мышцы шеи и лимфатическая система кричат о помощи! 🔬 Наука простого наклона: Каждый плавный наклон головы— это не просто растяжка. Это медленный лимфодренажный массаж для лица и шеи. Это укрепление кивательной и грудинно-ключично-сосцевидной мышц, которые формируют красивый, угловатый контур челюсти. Это снятие блока с первого шейного позвонка (атланта), от которого зависит твое давление, зрение и ясность мыслей...