Косметологи могут с первого взгляда определить, является ли человек сладкоежкой. И лишний вес тут ни при чем. Диетологи давно говорят, что в современных реалиях люди употребляют в пищу слишком много сахара и сахарозаменителей. Причина понятна: сладкая пища утоляет голод и сразу же поднимает настроение, из-за чего довольно быстро формируется от нее зависимость. В итоге страдает весь организм: образуется кариес, нарушается сон, появляются проблемы с ЖКТ, почками и сердцем, существенно возрастает риск диабета, атеросклероза, а также ухудшается зрение...

Однажды утром, посмотрев более внимательно на свое отражение в зеркале, я испугалась, увидев морщины на лбу, мешки под глазами, изможденный вид лица, бледный оттенок кожи. В суете дней, мне некогда было заняться собой: работа, домашние хлопоты, стрессы, нездоровая пища. Хватит, сказала я себе. Неужели я настолько не люблю себя, чтобы так запустить свою внешность. Лицо – это отражение процессов, происходящих в организме. Если я приведу в порядок его, то значит, улучшу и свое здоровье. Оказывается, по виду кожи лица можно узнать, какими продуктами злоупотребляет человек...