Правда и мифы об иммунитете.

Что есть при слабом иммунитете Когда наступает холодное время года или в период эпидемий, многие из нас начинают задумываться о состоянии своего здоровья. Я часто слышу от подруг и знакомых: "Я снова простудилась", "Мой организм совсем не борется", "Вечно чувствую усталость". И знаете, в большинстве случаев корень проблемы кроется не в генетике и не в плохой экологии, а в нашем ежедневном рационе. Питание — это тот самый фундамент, на котором строится наш иммунитет. И сегодня я хочу поговорить с...