Лето — время фруктов, шашлыков и поездок. Но у меня оно «отметилось» совсем не радостным событием. Я умудрилась сильно отравиться и целую неделю пролежала дома. Казалось, что энергии нет совсем, даже вставать было трудно. С тех пор я собрала полезные рекомендации врачей и проверила их на себе. Делюсь ими — вдруг они пригодятся и вам. 🥤 Первые шаги после отравления После того как самые тяжёлые симптомы уходят, организму нужно помочь восстановиться. Что мне помогло: 🍚 Питание в период восстановления Очень хотелось вернуться к нормальной еде, но врач объяснил: спешить нельзя...

Пищевое отравление – это острое состояние, возникающее вследствие употребления продуктов и пищи, пораженных инфекцией или содержащих ядовитые вещества, болезнетворные микроорганизмы или токсины. По данным ВОЗ, ежегодно в мире в результате употребления некачественных продуктов заболевают около 600 млн человек. В наиболее тяжелой форме отравления протекают у детей, пожилых людей, при сниженном иммунитете и наличии желудочно-кишечных заболеваний. Заболевание стремительно развивается. Первые признаки...