Вы НЕ ЗНАЛИ, что шея может быть ТАКОЙ расслабленной! / 3 упражнения для снятия зажимов в шее!
Защемило шею. Что делать?
Ситуация, когда шею резко заклинило и больно поворачивать голову, знакома многим. Из-за чего, что делать, как помочь себе в домашних условиях перед тем, как посетить врача, как это лечится и лечится ли - те вопросы, которые возникают в голове у больного. Давайте разбираться. Шейная радикулопатия — это то, что в народе называют "заклинило шею". Возникает боль при наклоне или повороте головы. Причин немало, (отключаем функцию диванного доктора и как можно скорей обращаемся к врачу, это может быть непросто “продуло”)...
Продуло шею. Что делать?
Наступает осень, становится ветрено и в этот период ко мне часто обращаются пациенты с жалобами на то, что продуло шею. Сегодня я расскажу вам о том, почему возникает такой недуг, как его лечить и как избежать в дальнейшем.
С точки зрения медицины это заболевание называется миозит, т.е воспаление мышц шеи. Причиной его возникновения являются два фактора - малоподвижность и охлаждение.
Если человек активно работает на свежем воздухе, то вероятность того, что возникнет миозит минимальна. И наоборот, если человек мало двигается, то даже легкий ветерок может привести к миозиту...