Сон является одним из важнейших факторов правильного развития детей. Во сне происходят многие процессы, связанные как с физической сферой (например, регенерация), так и с психической сферой (например, запоминание информации). Однако это не означает, что все дети легко и охотно засыпают и спят столько, сколько необходимо. Сколько времени должен спать ребенок? Сколько часов сна нужно ребенку в зависимости от возраста? Как поддержать вечерний ритуал засыпания? Читайте в статье. Согласно рекомендациям...