🍊 Витамин C, также известный как аскорбиновая кислота, является одним из самых важных нутриентов, необходимых для поддержания здоровья нашего организма. Он стал широко известен после того, как британский врач Джеймс Линд в 18-м веке обнаружил, что апельсины и лимоны могут предотвратить цингу, серьезное заболевание, которое тогда распространялось среди моряков. ⚓️ 👨‍🔬 Витамин C был одним из первых витаминов, который был изолирован в чистом виде. Это произошло в 1928 году, когда венгерский биохимик Альберт Сент-Георги впервые выделил его из паприки...

Витамин С - главный витамин для человека. Аскорбиновая кислота принимает участие во множестве обменных процессов в организме. Для здоровья - незаменим. Но он важен и для ощущения...счастья. Витамин С необходим при производстве "гормона хорошего настроения" серотонина. Витамин C даже помогает улучшить внешний вид. Ведь без него невозможен синтез коллагена, который отвечает за то, что кожа долго остается молодой и упругой. В доисторические времена предки человека могли сами синтезировать витамин C в организме...