Когда речь идет о подготовке к позе, это может относиться к разным областям: физической активности или тренировке перед съемкой, например, для фотосессии. Чтобы определить, на что именно вы хотели бы узнать сколько готовить позу, давайте разберем обе возможности. Если речь идет о физической активности, то подготовка к позе может быть связана с работы над гибкостью и силой в соответствующих мышцах. Для каждой позы может потребоваться определенная гибкость или мускульная сила, поэтому подготовка будет зависеть от конкретной позы...

Здравствуйте🤝 Проснулась с ощущением чего-то тревожного. Кто-то называет это чуйкой, но я считаю , что мозг обработал информацию некую , сделал выводы. Хорошо , поглядим . Это у меня все хорошо , как у трехмесячного щенка, а некоторые спят и видят , как бы ущипнуть больнее.Никак, об этом можно забыть , есть правовое поле , кто не был-приглашаю, есть еще шанс постоять в суде и перед уважаемым судом рассказать , что я делаю вне закона и как. И не просто рассказать, а доказать. Вот такие мысли возникли перед тем, как идти на работу, не зря , ох, не зря...