Существует много рецептов вареников с творогом. Но в традиционных, на мой взгляд, многовато углеводов. Я постаралась это исправить и у меня получилось) А ещё на всю готовку и варку у меня ушло не больше 10-ти минут Привет, привет 👋 всем!!! Меня зовут Наиля и мне 41 год. Несколько лет назад я смогла похудеть до 54 кг (при росте 171 см), а теперь стараюсь держать его в рамках 55-57 кг. Мне помог #дефицит калорий Сейчас я уже редко считаю калории. В основном, для подсчёта КБЖУ блюд, рецепты которых публикую у себя в ленте и при составлении программы питания...

Старый Новый год – тихий, семейный праздник. Он возник в результате смены летоисчисления – в ночь на 14 января. В давние времена был обычай гадать в святочную неделю (между рождением Христа и его крещением). Именно этот период считался удачным для предсказаний. В современном мире из традиционных способов неизменным остается гадание на варениках. Накануне праздника в кругу близких дружно лепят изделия с сюрпризами, съедобными и несъедобными, они и определяют судьбу на ближайший год. Такая традиция проводить старый Новый год особенно распространена на юге России, в том числе в Ростовской области...