«Её, родимую, и будем кушать» — отвечает в анекдоте алкоголик сыну. И доля правды в его словах есть: в 100 граммах водки около 240 кКалорий, а в бутылке почти суточная норма тощего человека. И да — алкоголь помогает толстеть. Зожник разбирается с алкоголем. Калорийность алкоголя Для начала давайте отвлечёмся от общеизвестного вреда алкоголя, цирроза печени, влияния на отмирание клеток мозга и прочих избитых истин и поговорим о нём с точки зрения биологических механизмов. Вообще, алкоголь — штука весьма и весьма калорийная...

Даже если вы пьёте низкоуглеводные алкогольные напитки, важно контролировать их количество. Спиртное содержит калории, не имеющие пищевой ценности. Кроме того, алкоголь усиливает тягу к еде и аппетит, ухудшает способность ощущать голод. Водка с содовой. В 236 мл коктейля содержится 133 ккал, 0 г сахара и углеводов, 8% алкоголя. Выдавите в напиток дольку лайма, апельсина или грейпфрута, чтобы придать ему вкус. Текила и лайм. На 100 г напитка с каплей сока лайма приходится 33% алкоголя, 65 ккал, менее 1 г углеводов и сахара...