Калорийность апельсина Апельсины – самые популярные и вкусные представители цитрусовых. В рейтинге самых любимых ароматов в мире цитрус занимает третье место, уступая лишь шоколаду и ванили. О том, что в апельсине содержится много витамина С знают, пожалуй, все. Но это отнюдь не все достоинства фрукта, который ботаники именуют ягодой. Невысокая калорийность апельсина, его богатый уникальный состав делают продукт одним из самых востребованных в рационе людей, которые заботятся о своем здоровье и фигуре...

Апельсин - один из самых распространенных фруктов в мире. Он славится своим ярким вкусом, ароматом и, конечно же, полезными свойствами. Какие питательные вещества содержатся в апельсинах и почему они так важны для здоровья? Ответим на эти вопросы. Витамин С Апельсины - отличный источник витамина С, который является мощным антиоксидантом. Он защищает клетки от свободных радикалов, которые могут привести к развитию рака и других заболеваний. Кроме того, витамин С улучшает иммунную систему и ускоряет заживление ран...