Молоко — один из самых популярных и универсальных продуктов питания во всем мире. Оно сопровождает нас с детства, входит в состав блюд и напитков, а также является важным питательным веществом. Но задумывались ли вы когда-нибудь, сколько калорий содержится в разных видах молока? Как влияет состав на энергетическую ценность? И чем отличается коровье молоко от растительных альтернатив? В этой статье мы подробно разберём калорийность, состав и питательную ценность различных видов молока, чтобы вы могли сделать осознанный выбор своего рациона...

Современные технологии предлагают максимально удешевленный продукт массового потребления. Понимаете. коров никто не видит, а молока на прилавках хоть залейся. Как так? Первое, что можно предположить, что из молока сначала изъяли весь жир, и потом изготовили сливки или сметану, но это не так. Если так сделать то получится не обезжиренное молоко, а обрат или по другому сыворотка. Второй вариант, что сухое молоко где-то купили и потом разбавили пальмовым маслом. Вот подумайте, на планете 8 млрд. человек...