У любой хозяйки свой рецепт борща, и именно его она считает правильным и единственно верным. Но мы сейчас не будем обсуждать достоинства того или иного рецепта, настоящий ли борщ получается в мультиварке, нужно ли поджаривать свеклу отдельно и обязателен ли в тертый чеснок с салом и черным перцем. Мы на примере борща научимся считать в углеводах сложное блюдо. Нужно только стараться, чтобы "гуща" борща распределялась в порциях равномерно. ИНГРЕДИЕНТЫ 1. Говядина (грудинка) 800 г (граммы) Давайте...

Калорийность тарелки борща с мясом может значительно варьироваться в зависимости от нескольких факторов: Размер порции: Объем тарелки может быть разным (250 мл, 300 мл, 400 мл и т. д.). Вид мяса: Использование жирной свинины увеличит калорийность, а постной говядины или курицы – уменьшит. Количество мяса: Чем больше мяса в тарелке, тем выше калорийность. Жирность бульона: Если бульон наваристый и жирный, калорийность будет выше. Добавление сметаны: Сметана значительно увеличивает калорийность. Добавление сала: Некоторые люди добавляют в борщ сало, что также увеличивает калорийность...