Кардиолог рассказывает, как самостоятельно без приборов измерить пульс и сколько должно быть в норме ударов сердца в минуту. Как самостоятельно без приборов измерить пульс и сколько должно быть в норме ударов сердца в минуту? Доктор медицинских наук, кардиолог Анастасия Кочергина ответила kuzbass.aif.ru на эти вопросы. Пульс мы измеряем на лучевой артерии. Она расположена на нашей руке. Самостоятельно нащупать её лучше всего двумя пальцами противоположной руки (как показано на картинке). Засекаем одну минуту и считаем число «толчков» под подушечками пальцев при наполнении артерии...

Тонометр попискивает, манжета сдувается, на экране появляются цифры. Давление - 122 на 78. Отлично. А рядом - пульс: 98. Или 104. Или 112. Вы переводите взгляд обратно на давление, потом снова на пульс. Давление в норме, а сердце почему-то частит. Знакомая ситуация? Самое частое заблуждение звучит так: «Раз давление нормальное, значит, всё в порядке». Но по одному давлению нельзя понять, почему участился пульс. Важно другое: измеряли ли вы его после нагрузки или в покое, как долго это продолжается, ровный ритм или с перебоями, и как вы себя при этом чувствуете...