Комфортная температура в помещении позволяет не отвлекаться и эффективно выполнять задачи на работе, а также полноценно отдыхать и расслабляться дома. Согласно отчету Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), проживание в помещениях с температурой ниже 18 °С связано с повышенным риском заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а температура в жилых комнатах выше 24 °С – с повышением риска смерти от различных причин. Какая температура должна быть дома и на работе рассказывает медицинский автор «Здоровья на Sports...

Важный показатель микроклимата, напрямую влияющий на здоровье, комфорт и энергозатраты. Правильный температурный режим особенно актуален в современных жилых домах и квартирах, где дизайн, изоляция и отопительные системы должны работать в гармонии. Ниже — сводная таблица температурных диапазонов. Нормативы микроклимата регламентированы: ГОСТ 30494‑2011; СанПиН 1.2.3685‑21. По ГОСТ и СанПиН, оптимальная температура в комнате определяется как комфортная для длительного пребывания...