Когда мы говорим об эмоциях, в голову сразу приходят такие чувства, как радость, грусть или гнев. Но задумывались ли вы, сколько эмоций на самом деле испытывает человек? Что говорит об этом психология? Давайте разберемся с научной точки зрения. Эмоции – это не просто реакции, которые мы испытываем, это мощный инструмент выживания. С точки зрения эволюции, базовые эмоции помогали нашим предкам справляться с различными вызовами: Страх заставлял избегать опасности.
Гнев помогал защищать территорию и ресурсы...