sfd
Стоит ли покупать дешевый рыбий жир, какой лучше выбрать. Мнение врача
⠀ — Татьяна, ну зачем же тратить целые тысячи, если можно купить в аптеке рыбий жир намного дешевле? ⠀ Вчера зашла в аптеку, и увидела тот самый рыбий жир. 100 капсул за 87 рублей. ⠀ ❗А теперь немного арифметики ⠀ Какой путь проходит продукт, чтобы дойти до покупателя? ⠀ ⠀ Вы серьёзно думаете, что эти 87 руб все это окупают? А какова же тогда цена самого продукта? 1 руб? Оно вам надо? ⠀ Вот такой дешевый рыбий жир, даже если бы он стоил 300 рублей за 100 капсул — ТОЛЬКО НАВРЕДИТ ОРГАНИЗМУ!!! Рыбий жир очень часто является зоной накопления токсинов и тяжёлых металлов...
Рыбий жир в капсулах покупать выгоднее, чем есть рыбу
Кислоты омега-3 необходимы для здоровья сердечно-сосудистой системы, мозговой и нервной ткани, укрепления иммунитета. Для женщин они очень важны для поддержания красивого внешнего вида кожи, волос. Взрослому человеку нужно в сутки потреблять от 0,8 граммов омега-3. Беременным женщинам это количество можно увеличить. Максимальная суточная доза, которая не несет вреда здоровью, это 8г. Жирные кислоты омега-3 мы можем получить из рыбы и растений. Но традиционно главным источником этих кислот является рыбий жир...