Качество сна во многом определяет состояние здоровья, оно в свою очередь часто зависит не только от качества матраса, но и подушки. Правильно подобранная подушка защищает от пережимания кровеносных сосудов, обеспечивает нормальную циркуляцию крови, что сказывается на качестве сна...

Подушка для сна купить с AliExpress легко, но выбрать сложно. Я протестировал 12 популярных моделей и делюсь честными отзывами о подушка для сна – плюсы, минусы, советы. Мне 38 лет, я офисный сотрудник, который много времени проводит за компьютером. А значит — боли в шее, затекшая спина и постоянный поиск того самого удобства ночью стали моими «спутниками». В какой-то момент я понял: без нормальной подушки для сна жить уже невозможно. Да что там — даже в поездках или на работе в обеденный перерыв хочется комфортно прилечь...