Добрый день, дорогие красавицы! Сегодня мы расскажем о том, как обруч помогает убрать живот и бока! Какая из женщин не мечтает завораживать мужчин своей внешностью, быть объектом восхищения и засматриваться на свое отражение в зеркале? Наверное, нет таких...

Обрести красивую осанку, укрепить мышцы спины и стать тоньше в талии. Такие преимущества обещают тем, кто будет использовать хулахуп для похудения живота и боков. Действительно ли обычный обруч обладает столь волшебными свойствами? Как правильно выбрать хулахуп для похудения по весу и диаметру? «Хулахуп — это обруч, который обычно крутят на талии, — рассказывает фитнес-тренер Оксана Трофимчук. — Его используют для укрепления группы мышц, расположенных в центральной части тела (корпуса, туловища)...