293 прочтения · 2 года назад
Стоит ли пытаться восстанавливать старые гантели?
Недавно передо мной встал не простой выбор. Из-за сидячего образа жизни у моего друга начались проблемы со здоровьем. В зал ходить он на отрез отказывался. А к покупке спорт инвентаря домой относился скептически. Покупать вещи он привык исключительно новые. Денег новый спорт инвентарь стоит много. А вот что будет толк от подобных затрат друг сомневался. Чтобы хоть как-то «привить» любовь к спорту и помочь другу поправить здоровье, я решил купить ему в качестве подарка на день рождения гантели. Для начала небольшого веса...
5K прочтений · 1 год назад
Бюджетный спортзал в домашних условиях
По своей традиции, начну с предыстории. Такого количества конфет и сладостей, как в этом году, нам никогда не дарили. Этот год рекордный по количеству сладких подарков. Если всё сложить вместе, то получается большой пакет. Одних только шоколадных плиток килограмм! Даже такая сладкоежка, как я, но понимаю, что это нужно прекратить немедленно! Майонезные салаты в гостях (дома у нас уже нет их) и уплетание конфет под просмотр фильмов. Умом понимаю - Надя, опомнись! Не ешь! А рука тянется за конфетой...