Горевание — не просто общее описание состояния человека, который переживает утрату. Важно понимать, что это целый процесс, который, если человек проходит его без критических сбоев, помогает справиться с новой катастрофической для него реальностью. Именно поэтому психологи уже давно тщательно изучают, как этот процесс устроен, описывают стадии горя. Знание этих стадий важно для оценки того, насколько человек, столкнувшийся с утратой близкого, способен ее пережить без рисков для физического и душевного здоровья, а в каких случаях ему нужна особая помощь — родных, специалистов, священников...

Как бы мы ни ухищрялись в попытках уклониться от вызова временности, рано или поздно все равно приходится с ним сталкиваться — да так, что игнорировать его уже невозможно. И остается одно: научиться проходить сквозь горе утрат, проживать его и затем выходить в мир, в котором мы уже отпустили то, что потеряли. Опираясь на работы других психологов, гештальт-терапевт Илья Латыпов описал функцию и процессы горевания в книге «Один на один с жизнью», которая в августе выйдет в нашем издательстве. Делимся отрывком из нее...