500 читали · 3 месяца назад
Стадии горя: что происходит с психикой после утраты
Знаете, что меня больше всего бесит в нашей профессии? Когда коллеги начинают рассказывать скорбящему человеку про пять стадий горя. “Сначала отрицание, потом гнев, потом торг…” – и человек начинает переживать, что у него что-то не так, потому что он “застрял” на гневе или “пропустил” отрицание. За 20 лет практики я поняла страшную вещь: стадии горя не помогают исцелиться. Они мешают. Хотите узнать, почему популярная теория утраты превратилась в психологическую тюрьму? Утрата – это не болезнь, которую нужно “вылечить” по инструкции...