В 4 месяца происходят значительные изменения в структуре сна, она становится циклической, как у взрослых. Развивается фаза медленного глубокого сна, но вместе с тем механизмы переключения между фазами и циклами все еще незрелые. И если 2-х месячный младенец мог проспать 2 часа подряд, то теперь он же начинает спать по 40 минут (именно столько длится 1 цикл сна). Все дело в том, что частично пробуждаясь между циклами, ребенок, в отличие от взрослого, не может снова засунуть самостоятельно, ему требуется наша помощь...

Девочки, этот пост обязателен для прочтения мамам всех малышей до 4-5 месяцев и всех планирующих второго, третьего и т.Д. Ставьте лайк, и подписывайтесь, чтобы увидеть следующие записи! Мне очень важно...