Сколько малыш в 11 месяцев должен спать, а сколько бодрствовать? Лучшие цены для мам на нашем Телеграм-канале “Цена для мамы”. Информация и консультации по раннему развитию ребенка в нашем Телеграм-чате “Шпаргалус - школа для родителей”. Или так: сколько надо ребенку поспать. Чтобы потом быть бодрым и веселым? В этот период ребенку желательно спать около тринадцати часов. Из них 10-12 часов должно приходиться на сон ночью. Днем карапуз спит еще два раза. Примерно по 1.5-2 часа. Но это общие тенденции...

Незадолго до первого дня рождения развитие детей продолжает быть очень стремительным, и сон ребенка в 11 месяцев также меняется. Это обусловлено началом перехода на 1 дневной сон. В 11 месяцев большинство малышей нуждается в 13–14 часов сна в сутки. При этом оптимальный режим сна включает в себя около 2–2,5 часов сна днем и 10–12 часов ночью. Если младенец слишком много спит в дневное время, это ухудшает его ночной сон. Однако и недостаток дневного сна может привести к ситуации, когда ребенок 11 месяцев плохо спит ночью...