Ну вот, ваш ребенок подрос, ему исполнился 1 год! Малыш уже научился стоять, осознанно выговаривать звуки, есть твердую пищу и многое другое. Вместе с этим изменился и его природный биоритм. Теперь он больше времени бодрствует: активно двигается, исследует новые предметы, старается дотянуться до всего, что его заинтересует. Конечно, при таком деятельном образе жизни, ваш непоседа нуждается в хорошем отдыхе. Сколько должен спать ребенок в 1 год, чтобы он всегда чувствовал себя бодрым и жизнерадостным? Сон – это важная составляющая человеческой жизнедеятельности...
Ко мне за консультацией обратилась мама 6-ти недельного малыша с просьбой помочь наладить сон. Ситуация: малыш перестал спать в коляске, спит мало, после пробуждения невозможно уложить обратно, засыпает только на руках, в кроватку не переложить. Возможно, мой ответ будет и облегчением, огорчением для многих) Такой характер сна нормален для ребенка этого возраста. Рассказываю о нормах сна малышей в возрасте +-1,5 месяцев:
Сон может быть беспокойным и непродолжительным – 15-40 минут
Длинный сон продолжается...