Международная группа исследователей установила, что уровень естественного освещения в течение дня напрямую связан со здоровьем мозга в пожилом возрасте. Оказалось, что даже несколько часов при ярком свете могут снизить вероятность развития нейродегенеративных заболеваний почти на пятую часть. Результаты масштабного лонгитюдного исследования ставят под сомнение традиционные представления о факторах защиты от старческого слабоумия. В фокусе внимания ученых оказался не рацион питания или физическая активность, а обычный солнечный свет...